这本明显是校对样稿，翻开后有股淡淡的书墨香，几乎每页都有禹白溪的标注笔记。他的字体跟主人一样，横竖撇捺，风骨遒劲。
祯珠原本躺在沙发上阅读，不自觉起身端坐。在她看来，这本尚未面世的笔记就像珍贵的艺术品。躺着读书太不尊重作者了。
她小心翼翼地捧着，捻起双指轻轻地翻页，生怕留下一点点的折痕。
内容很是有趣，如他所说，通俗易懂。所有枯燥概念都生动了起来。
祯珠真正头一回对自己的病症有了清晰的理解。
以前颈椎病患者大部分是中老年人，如今患病率高是办公室白领、设计师、医生、司机等等职业群体，比普通人群高出6倍。病变成因主要在两方面：慢性劳损、低头过度3。
以上，祯珠全部对号入座。
“宝妹，来，跟我一起大鹏展翅。”
阳台处传来祯鑫的兴奋召唤。
他现在是禹白溪的小迷弟，亲身体验过禹大教授的治疗后，一个唯物科研者，也形容那双手为“神之手，开过光的”。
小伙子学着偶像教的一套练习动作，以增强颈椎肌肉的韧性：原地站好后，缓缓弯腰至九十度，脸朝下，头颈与背保持水平，模仿大鹏展翅飞行。
祯鑫牌大鹏，弯腰低头，徐徐展开翅膀。
祯珠：“坚持3分钟，过程中不要抬头。”
“等你呢，快来一起展翅高飞。”祯鑫的声音瓮瓮传来。
“好呀，你别动哦，慢慢来。”祯珠随口应着，悄悄把此刻祯鑫的照片拍下来发到家族群「祯爱一家人」。
配文：三金的龟派气功。
第15章 祯珠之勇
姐弟俩咋咋呼呼比划完大鹏展翅, 夜色已深。
祯珠不着急睡觉，她还准备买枕头。
禹白溪看过她的x光片，提醒她的脊柱目前有侧弯的倾向。
祯珠闻言瞳孔地震：！！！
fine......当代城市病“颈椎病、脊柱侧弯、腰椎突出”, 她现在已经集齐三件套，可以召唤神龙了。
正常人的脊柱应该是一条直线并且两侧对称，脊柱侧弯就是字面意义, 往某个方向弯曲。临床医学上，角度若超过10度则可以判断为脊柱侧弯。
脊柱侧弯，再看这个词，也感觉离她好遥远啊！
祯珠洗完澡对镜自照：身材纤瘦, 挺拔有型，该饱满的地方一点儿也不给国家节省布料。侧身看，细腰窄背, 镜子里的身体看不出有什么侧弯。
禹白溪说过, 很多年轻人身体素质较好, 肌肉和韧带力量强, 不留意的话很难发现自身有侧弯症状。随着年龄增长，劳损加剧, 不良体态和肌骨疼痛这些典型症状就会显现出来。
祯珠认认真真回忆了一遍禹白溪的话, “年轻人”这个词让她感到唯一一丝欣慰。